Reha Sport Gemeinschaft Hövelhof e. V.
Reha Sport Gemeinschaft Hövelhof e. V.

Angebote

Kurse 

 

Zur Zeit sind beim Beckenboden am Montag noch Plätze frei und bei der Step Aerobic.

 

Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte telefonisch. 

Die Kurse umfassen jeweils 10 bis 15 Übungseinheiten.

Gerne können Sie bei uns an einer Schnupperstunde teilnehmen.

 

Preise

10er  Karte 25,00€ für Nichtmitglieder

 

Sportangebote  in der Kirchschule 

 

Montags:

Schlaganfall Gruppe                                               14.30 Uhr --- 15.15 Uhr   voll

Beckenbodengymnastik                                         16.30 Uhr --- 17.15  Uhr  voll

Wirbelsäulengymnastik                                         16.30 Uhr --- 17.15 Uhr   voll

Beckenbodengymnastik                                         17.25 Uhr --- 18.10 Uhr   2 Plätze

Bluthochdruck Gruppe                                          17.30 Uhr --- 18.15 Uhr   voll

Wirbelsäulengymnastik                                         17.30 Uhr --- 18.15 Uhr   voll

Beckenbodengymnastik                                         18.25 Uhr --- 19.10 Uhr   2 Plätze

Wirbelsäulengymnastik                                         18.15 Uhr --- 19.00 Uhr   voll

Wirbelsäulengymnastik                                         18.15 Uhr --- 19.00 Uhr   voll

Wirbelsäulengymnastik                                         19.15 Uhr --- 20.00 Uhr  voll

Tänze aus aller Welt für Damen                           19.15 Uhr --- 20.15 Uhr   voll

Bauch Beine Po                                                        19.15 Uhr --- 20.00 Uhr  voll

 

 

Dienstags:

Wirbelsäulengymnastik                                          18.00 Uhr --- 18.45 Uhr  voll

 

Mittwoch:

Wirbelsäule / Osteoporose                                       9.00 Uhr ---  9.45 Uhr   voll

Wirbelsäule / Osteoporose                                     10.00 Uhr --- 10.45 Uhr  voll

 

Donnerstag:

Bosseln                                                                        18.00 Uhr --- 20.00 Uhr freie Plätze

 

Freitags:

Wirbelsäulengymnastik                                           17.00 Uhr --- 17.45 Uhr    voll

Pilates                                                                          17.00 Uhr --- 17.45 Uhr    voll

Wirbelsäulengymnastik                                           18.00 Uhr --- 18.45 Uhr   voll

 

 

Sportangebote im Veranstaltungsraum der Dreifach Turnhalle

 

Montags: 

Step Aerobic                                                               18.45 Uhr --- 19.30 Uhr   2 Plätze

 

Dienstags:

Pilates                                                                         17.00  Uhr --- 17.45 Uhr   voll

Pilates                                                                         18.00 Uhr --- 18.45 Uhr   voll

 

Donnerstags:

Pilates  I                                                                       17.00 Uhr --- 17.45 Uhr   voll

Pilates  II                                                                     18.00 Uhr --- 18.45 Uhr   voll

Pilates  III                                                                    19.00 Uhr --- 19.45 Uhr   voll

                                                        

 

Nordic Walking Kurse

 

Mittwoch: 

Nordic Walking / Schneckengruppe                      15.00 Uhr -- 16.00 Uhr   freie Plätze

Treffpunkt Parkplatz an der Wandertafel

Schützenhaus

 

Freitags:  ( März -- Oktober)

Nordic Walking für Fortgeschrittene                     17.00 Uhr --- 18.00 Uhr   freie Plätze

Treffpunkt Parkplatz Moosheide

1. Freitag im Monat Emsparkplatz           

   

 

Kegeln in der Mühlenschänke

 

Dienstags:

1x im Monat                                                           18.00 Uhr --- 20.00 Uhr                                                        

                                                                                  

Online Kurse

 

Montags:

Pilates                                                                             17.00 Uhr --- 17.45 Uhr

Bauch Beine  PO ( Sommerferien)                           19.15 Uhr --- 20.00 Uhr

 

 

Bitte sprechen Sie die Übungsleiter wegen der online Präsenz an.

 

 

 

Hier finden Sie uns

RSG Hövelhof e. V.
Delbrücker Str. 40
33161 Hövelhof

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

+49 176 47307737

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Druckversion | Sitemap
© Reha Sport Gemeinschaft Hövelhof e. V.