Reha Sport Gemeinschaft Hövelhof e. V.
Reha Sport Gemeinschaft Hövelhof e. V.

Angebote

Sportangebote

 

Aqua Fitness ( zur Zeit nicht möglich)

Bauch-Beine-Po

Beckenbodengymnastik

Bluthochdruck Gruppe

Bosseln

Kegeln

Nordic Walking

Pilates

Ostheoporose

Schlaganfall 

Step Aerobic

Tänze aus der Welt für Damen

Wirbelsäulengymnastik

Warmwassergymnastik ( zur Zeit nicht möglich)

Kurse 

 

Beckenboden für Anfänger neu ab  Montag, 15.08.2022 / 16.30 Uhr

 

Bauch Beine Po für Anfänger und Fortgeschrittene, Montag, 15.08.2022 / 19.15 Uhr

 

Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte telefonisch. 

Die Kurse umfassen jeweils 10 bis 15 Übungseinheiten.

Gerne können Sie bei uns an einer Schnupperstunde teilnehmen.

 

Preise

10er  Karte 25,00€ für Nichtmitglieder

 

Sportangebote  in der Kirchschule 

 

Montags:

Bluthochdruck                                                          14.30 Uhr --- 15.15 Uhr   2 Plätze frei

Beckenbodengymnastik                                         16.30 Uhr --- 15.15  Uhr   3 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik                                         16.30 Uhr --- 17.15 Uhr   voll

Beckenbodengymnastik                                         17.25 Uhr --- 18.10 Uhr   voll

Schlaganfall                                                              17.30 Uhr --- 18.15 Uhr   voll

Wirbelsäulengymnastik                                         17.30 Uhr --- 18.15 Uhr   voll

Beckenbodengymnastik                                         18.25 Uhr --- 19.10 Uhr   voll

Wirbelsäulengymnastik                                         18.25 Uhr --- 19.10 Uhr   voll

Wirbelsäulengymnastik                                         18.25 Uhr --- 19.10 Uhr   voll

Wirbelsäulengymnastik                                         19.15 Uhr --- 20.00 Uhr  voll

Tänze aus aller Welt für Damen                           19.15 Uhr --- 20.15 Uhr   voll

Bauch Beine Po                                                        19.15 Uhr --- 20.00 Uhr  voll

 

 

Dienstags:

Wirbelsäulengymnastik                                          18.00 Uhr --- 18.45 Uhr  voll

 

Mittwoch:

Wirbelsäule / Osteoporose                                       9.00 Uhr ---  9.45 Uhr   voll

Wirbelsäule / Osteoporose                                     10.00 Uhr --- 10.45 Uhr  voll

 

Donnerstag:

Bosseln                                                                        18.00 Uhr --- 20.00 Uhr freie Plätze

 

Freitags:

Wirbelsäulengymnastik                                           17.00 Uhr --- 17.45 Uhr    voll

Pilates                                                                          17.00 Uhr --- 17.45 Uhr    voll

Wirbelsäulengymnastik                                           18.00 Uhr --- 18.45 Uhr   voll

 

 

Sportangebote im Veranstaltungsraum der Dreifach Turnhalle

 

Montags: 

Step Aerobic                                                               18.45 Uhr --- 19.30 Uhr   voll  

 

Dienstags:

Pilates                                                                         17.00  Uhr --- 17.45 Uhr   voll

Pilates                                                                         18.00 Uhr --- 18.45 Uhr   voll

 

Donnerstags:

Pilates  I                                                                       17.00 Uhr --- 17.45 Uhr   voll

Pilates  II                                                                     18.00 Uhr --- 18.45 Uhr   voll

Pilates  III                                                                    19.00 Uhr --- 19.45 Uhr   voll

                                                        

 

Nordic Walking Kurse

 

Mittwoch: 

Nordic Walking / Schneckengruppe                      15.00 Uhr -- 16.00 Uhr   freie Plätze

Treffpunkt Parkplatz an der Wandertafel

Schützenhaus

 

Freitags:  ( März -- Oktober)

Nordic Walking für Fortgeschrittene                     17.00 Uhr --- 18.00 Uhr   freie Plätze

Treffpunkt Parkplatz Moosheide

1. Freitag im Monat Emsparkplatz           

   

 

Kegeln in der Mühlenschänke

 

Dienstags:

1x im Monat                                                           18.00 Uhr --- 20.00 Uhr                                                        

                                                                                  

Online Kurse

 

Montags:

Pilates                                                                             17.00 Uhr --- 17.45 Uhr

Bauch Beine  PO ( Sommerferien)                           19.15 Uhr --- 20.00 Uhr

 

 

Bitte sprechen Sie die Übungsleiter wegen der online Präsenz an.

 

 

 

Hier finden Sie uns

RSG Hövelhof e. V.
Delbrücker Str. 40
33161 Hövelhof

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

+49 175 7534167

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Reha Sport Gemeinschaft Hövelhof e. V.