Rollator Fit

Rollator Fit heißt, Gymnastik, Spiel und Tanz mit, am und rund um den Rollator.

Es wird der richtige Umgang mit dem Rollator beim Gehen und die  Handhabung  geleert.

Unter Einbeziehung von Musik, werden rythmisch Tänze eingeübt, Gymnastik gemacht und Paar - sowie Gruppenspiele ausgeübt.

Der gesundheitliche Aspekt liegt in der Förderung  und  Erhaltung der Mobilität.

Mit dem richtigen Umgang können Rollatoren -Rollatorinnen mobiler werden und am gesellschaftlichen Leben wieder aktiver teilnehmen.

Dieser Kurs ist für jede Alterstufe  geeignet.