Kurse
Zur Zeit sind beim online Pilates, am Montag noch Plätze frei. Desweiteren würde sich die Nordic Walken Gruppe am Mittwoch über Zulauf freuen.
In unseren Wirbelsäulengruppen, die mit Verordnung laufen, haben wir im Moment leider keine Plätze frei.
Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte telefonisch.
Eine Quartalskarte umfasst zwischen 10 und 15 Übungseinheiten, je nach Quartals Länge und kann für 3,00€ pro Übungsstunde
erworben werden.
Gerne können Sie bei uns an einer Schnupperstunde teilnehmen.
| Sportangebote in der Sporthalle der
Kirchschule |
|
| |
|
|
| Montags: |
|
|
| Schlaganfall Gruppe |
16.00 bis 16.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
16.30 bis 17.15 Uhr |
voll |
| Beckenbodengymnastik |
17.15 bis 18.00 Uhr |
voll |
| Bluthochdruck Gruppe |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
17.15 bis 18.00 Uhr |
voll |
| Beckenbodengymnastik |
18.15 bis 19.00 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
18.15 bis 19.00 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
19.15 bis 20.00 Uhr |
voll |
| Tänze aus aller Welt für Damen |
19.15 bis 20.15 Uhr |
voll |
| Bauch, Beine, Po |
19.15 bis 20.00 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Dienstags: |
|
|
| Wirbelsäule / Osteoporose |
9.00 bis 9.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäule / Osteoporose |
10.00 bis 10.45 Uhr. |
voll |
| |
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Mittwochs: |
|
|
| Wirbelsäule / Osteoporose / Hockergymn. |
9.00 bis 9.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäule / Osteoporose / Hockergymn. |
10.00 bis 10.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Donnerstags: |
|
|
| Rollator Fit |
10.00 bis 11.00 Uhr |
ausgef. |
| Für Jedermann |
|
|
| Bosseln |
18.00 bis 20.00 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Freitags: |
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Pilates |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
19.00 bis 19.45 Uhr |
12 Plätze |
| |
|
|
|
Sportangebote / Kurs in
der Turnhalle der Furlbachschule Hövelriege
|
|
|
| |
|
|
|
Mittwochs:
|
|
|
|
Tänze aus aller Welt für Jeden
ab 15.01.2025
|
18.15 bis 19.15 Uhr |
2 Plätze |
| |
|
|
|
| |
|
|
| Sportangebote im Veranstaltungsraum der Dreifach
Turnhalle |
|
| |
|
|
|
Montags:
|
|
|
|
Yoga Kurs für Fortgeschrittene
ab 20.01.2025
|
18.00 bis 19.00 Uhr
|
voll
|
| Step Aerobic |
19.15 bis 20.00 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Dienstags: |
|
|
|
| Pilates |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Pilates |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Donnerstags: |
|
|
| Pilates I |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Pilates II |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| Pilates III |
19.00 bis 19.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| |
|
|
| Nordic Walking Kurse |
|
|
| |
|
|
| Mittwochs: |
|
|
| Nordic Walking / Schneckengruppe |
15.00 bis 16.00 Uhr |
5 Plätze |
| Treffpunkt Parkplatz an der Wandertafel / Schützenhaus |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| Freitags: ( 04.2025- 10.2025) |
|
|
| Nordic Walking für Fortgeschrittene |
17.00 bis 18.00 Uhr |
6 Plätze |
| Treffpunkt Parkplatz Moosheide |
|
|
| 1. Freitag im Monat Emsparkplatz |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| Kegeln in der Mühlensenne |
|
|
| |
|
|
| Dienstags: |
|
|
| 1x im Monat |
18.00 bis 20.00 uhr |
voll |
| |
|
|
| Online Kurse |
|
|
| |
|
|
| Montags: |
|
|
| Pilates |
17.00 bis 17.45 Uhr |
3 Plätze |
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| Bitte sprechen Sie unsere Übungsleiter wegen der online Präsenz
an. |
|
|
|
|
Teilen
Druckversion 