Reha Sport Gemeinschaft Hövelhof e. V.
Reha Sport Gemeinschaft Hövelhof e. V.

Angebote

Kurse 

 

Zur Zeit sind beim Beckenboden am Montag und beim Nordic Walken am Mittwoch und Freitag noch Plätze frei. 

 

Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte telefonisch. 

Eine Kurskarte umfasst 10 Übungseinheiten und kann für 25,00€ erworben werden. 

Gerne können Sie bei uns an einer Schnupperstunde teilnehmen.

 

Preise

10er  Karte 25,00€ für Nichtmitglieder

Der Beckenboden Kurs kann auch mit Verordnung über die Krankenkasse abgerechnet werden.  Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

 

 

Sportangebote in der Kirschule      
         
Montags:        
Schlaganfall Gruppe 16.00 bis 16.45 Uhr voll    
Beckenbodengymnastik 16.40 bis 17.25 Uhr 2 Plätze    
Wirbelsäulengymnastik 16.30 bis 17.15 Uhr voll    
Beckenbodengymnastik 17.30 bis 18.15 Uhr 2 Plätze    
Bluthochdruck Gruppe 17.00 bis 17.45 Uhr voll    
Wirbelsäulengymnastik 17.15 bis 18.00 Uhr voll    
Beckenbodengymnastik 18.25 bis 19.10 Uhr 2 Plätze    
Wirbelsäulengymnastik 18.00 bis 18.45 Uhr voll    
Wirbelsäulengymnastik 18.15 bis 19.00 Uhr voll    
Wirbelsäulengymnastik 19.15 bis 20.00 Uhr  voll    
Tänze aus aller Welt für Damen 19.15 bis 20.15 Uhr  voll    
Bauch, Beine, Po, Funktionsgymnastik 19.15 bis 20.00 Uhr  voll    
         
         
Dienstags:        
Wirbelsäulengymnastik   9.00 bis  9.45 Uhr voll    
Wirbelsäulengymnastik / Ostheoporose 10.00 bis 10.45 Uhr 9 Plätze    
Neu ab 08.2023        
         
         
Wirbelsäulengymnastik 18.00 bis 18.45 Uhr voll    
         
Mittwochs:        
Wirbelsäule / Ostheoporose   9.00 bis  9.45 Uhr voll    
Wirbelsäule / Ostheoporose 10.00 bis 10.45 Uhr voll    
         
Donnerstags:        
Bosseln 18.00 bis 20.00 Uhr freie Plätze    
         
Freitags:         
Wirbelsäulengymnastik 17.00 bis 17.45 Uhr voll    
Pilates  17.00 bis 17.45 Uhr voll    
Wirbelsäulengymnastik 18.00 bis 18.45 Uhr voll    
         
         
Sportangebote im Veranstaltungsraum der Dreifach Turnhalle 
         
Montags:        
Step Aerobic 18.45 bis 19.30 Uhr voll    
         
Dienstags:        
Pilates 17.00 bis 17.45 Uhr voll    
Pilates 18.00 bis 18.45 Uhr voll    
         
Donnerstags:        
Pilates I 17.00 bis 17.45 Uhr voll    
Pilates II 18.00 bis 18.45 Uhr voll    
Pilates III 19.00 bis 19.45 Uhr voll    
         
         
Nordic Walking Kurse        
         
Mittwochs:        
Nordic Walking / Schneckengruppe 15.00 bis 16.00 Uhr  freie Plätze    
Treffpunkt Parkplatz an der Wandertafel        
Schützenhaus         
         
Freitags: ( März bis Oktober)        
Nordic Walking für Fortgeschrittene  17.00 bis 18.00 Uhr freie Plätze    
Treffpunkt Parkplatz Moosheide        
1. Freitag im Monat Emsparkplatz        
         
         
Kegeln in der Mühlensenne      
         
Dienstags:        
1x im Monat 18.00 bis 20.00 uhr      
         
Online Kurse         
         
Montags:        
Pilates 17.00 bis 17.45 Uhr freie Plätze    
         
         
         
Bitte sprechen Sie unsere Übungsleiter wegen der online Präsenz an.    
         

Hier finden Sie uns

RSG Hövelhof e. V.
Delbrücker Str. 40
33161 Hövelhof

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

+49 176 47307737

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