Yoga Kurs
für Anfänger
Ab Montag, dem 22.04.2024 /
bis Montag, dem 01.07.2024
(Preis des Kurses: 85,- € für 10x)
(Betrag gilt für Vereinsmitglieder & Vereinsexterne)
Von 18 Uhr bis 19 Uhr
In der Turnhalle der Furlbachschule
(Hövelriege)
Mitzubringen:
• Yogamatte
• großes und kleines Handtuch
• Yogakissen; falls vorhanden
• bequeme Sportkleidung
• Getränke (nur Wasser in Plastikflaschen erlaubt)
Anmeldung unter der Nummer: 0176 / 47307737
Oder über www.rsg-hoevelhof.de
Kurse
Zur Zeit sind beim online Pilates, am Montag noch Plätze frei. Desweiteren würde sich die Bossel Gruppe und die Nordic Walken Gruppe am Mittwoch über
Zulauf freuen.
Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte telefonisch.
Eine Quartalskarte umfasst zwischen 10 und 15 Übungseinheiten, je nach Quartals Länge und kann für 3,00€ pro Übungsstunde
erworben werden.
Gerne können Sie bei uns an einer Schnupperstunde teilnehmen.
| Sportangebote in der Sporthalle der
Kirchschule |
|
| |
|
|
| Montags: |
|
|
| Schlaganfall Gruppe |
16.00 bis 16.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
16.30 bis 17.15 Uhr |
voll |
| Beckenbodengymnastik |
17.15 bis 18.00 Uhr |
voll |
| Bluthochdruck Gruppe |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
17.15 bis 18.00 Uhr |
voll |
| Beckenbodengymnastik |
18.15 bis 19.00 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
18.15 bis 19.00 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
19.15 bis 20.00 Uhr |
voll |
| Tänze aus aller Welt für Damen |
19.15 bis 20.15 Uhr |
voll |
| Bauch, Beine, Po |
19.15 bis 20.00 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Dienstags: |
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
9.00 bis 9.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik /Osteoporose |
10.00 bis 10.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Mittwochs: |
|
|
| Wirbelsäule / Osteoporose |
9.00 bis 9.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäule / Osteoporose |
10.00 bis 10.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Donnerstags: |
|
|
| Rollator Fit ab 06.06.2024 |
10.00 bis 11.00 Uhr |
12 Plätze |
| Für Jedermann |
|
|
| Bosseln |
18.00 bis 20.00 Uhr |
6 Plätze |
| |
|
|
| Freitags: |
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Pilates |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| |
|
|
| Sportangebote in der Turnhalle der
Furlbachschule |
|
| |
|
|
| Montags: ab
22.04.2024 |
|
|
| Yoga Anfänger Kurs |
18.00 bis 19.00 Uhr |
8 Plätze |
| Step Aerobic |
19.15 bis 20.00 Uhr |
auf Anfrage |
| |
|
|
| Mittwochs: ab 21.08.24 |
|
|
| Tänze aus aller Welt |
18.30 bis 19.30 Uhr |
14 Plätze |
| Kurs für Frauen und Männer |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| Sportangebote im Veranstaltungsraum der Dreifach
Turnhalle |
|
|
Dienstags:
|
|
|
| Pilates |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Pilates |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| Donnerstags: |
|
|
| Pilates I |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
| Pilates II |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
| Pilates III |
19.00 bis 19.45 Uhr |
voll |
| |
|
|
| |
|
|
| Nordic Walking Kurse |
|
|
| |
|
|
| Mittwochs: |
|
|
| Nordic Walking / Schneckengruppe |
15.00 bis 16.00 Uhr |
5 Plätze |
| Treffpunkt Parkplatz an der Wandertafel |
|
|
| Schützenhaus |
|
|
| |
|
|
| Freitags: ( 12.04.2024 - 10.2024) |
|
|
| Nordic Walking für Fortgeschrittene |
17.00 bis 18.00 Uhr |
freie Plätze |
| Treffpunkt Parkplatz Moosheide |
|
|
| 1. Freitag im Monat Emsparkplatz |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| Kegeln in der Mühlensenne |
|
|
| |
|
|
| Dienstags: |
|
|
| 1x im Monat |
18.00 bis 20.00 uhr |
voll |
| |
|
|
| Online Kurse |
|
|
| |
|
|
| Montags: |
|
|
| Pilates |
17.00 bis 17.45 Uhr |
3 Plätze |
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| Bitte sprechen Sie unsere Übungsleiter wegen der online Präsenz an. |
|
|
|
|
Teilen
Druckversion 