Tanzen wirkt positiv auf Muskeln und Gelenke. Es fördert die Bewegungssicherheit und trainiert das Gedächtnis. Es verbessert die Orientierung und Konzentration und ermöglicht soziale Kontakte. Zu unserem Programm gehören Tänze in verschiedenen Aufstellungen und Formationen. Die Musik dazu stammt aus vielen Stilrichtungen. Es kommen Rock, Pop, Schlager, Folklore, Klassik und auch historische Musikstücke zum Einsatz.