Wirbelsäulengymnastik

Viele Menschen sind von Rückenbeschwerden betroffen. Schuld sind
das viele Sitzen, einseitige Belastungen und eine falsche
Körperhaltung. Durch die Mobilisation, Dehnung und Kräftigung der
Rumpfmuskulatur werden Verspannungen und Haltungsdefizite stark
verbessert. Unser Ziel ist es, Ihnen wieder Spaß an der Bewegung zu
geben.

Dieser Kurs wird von der Krankenkasse mit Verordnung übernommen.