Kurse
Zur Zeit sind beim online Pilates, am Montag noch Plätze frei, beim BBP am Montag, beim Beckenboden am Montag und in der
Wirbelsäulengymnastik am Freitag. Desweiteren würde sich die Nordic Walken Gruppe am Mittwoch über Zulauf freuen.
Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte telefonisch oder schriftlich über das Vereinshandy.
Eine Quartalskarte umfasst zwischen 10 und 15 Übungseinheiten, je nach Quartals Länge und kann für
3,00€ pro Übungsstunde erworben werden.
Gerne können Sie bei uns an einer Schnupperstunde teilnehmen.
| Sportangebote in der Sporthalle der
Kirchschule |
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| Montags: |
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| Schlaganfall |
16.00 bis 16.45 Uhr |
voll |
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| Bluthochdruck |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
16.30 bis 17.15 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
17.15 bis 18.00 Uhr |
voll |
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| Beckenbodengymnastik |
17.15 bis 18.00 Uhr |
3 Plätze |
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| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
18.15 bis 19.00 Uhr |
voll |
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| Beckenbodengymnastik |
18.15 bis 19.00 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
19.15 bis 20.00 Uhr |
voll |
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| Tänze aus aller Welt |
19.15 bis 20.15 Uhr |
voll |
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| Bauch,Beine, Po, Fitness |
19.15 bis 20.00 Uhr |
5 Plätze |
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| Dienstags: |
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| Wirbelsäulengymnastik |
9.00 bis 9.45 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik / Osteoporose |
10.00 bis 10.45 Uhr. |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
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| Mittwoch: |
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| Wirbelsäulengymnastik |
9.00 bis 9.45 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik / Osteoporose |
10.00 bis 10.45 Uhr |
voll |
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| Donnerstags: |
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| Bosseln |
18.00 bis 20.00 Uhr |
voll |
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| Freitags: |
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| Pilates |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
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| Wirbelsäulengymnastik |
19.00 bis 19.45 Uhr |
4 Plätze |
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| Sportangebote im Veranstaltungsraum
der Dreifach Turnhalle |
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| Montags: |
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| Yoga für Fortgeschrittene (ab 19.01.26) |
18.00 bis 19.00 Uhr |
voll |
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| Stepp Aerobic |
19.15 bis 20.00 Uhr |
voll |
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| Dienstags: |
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| Pilates I |
16.10 bis 16.55 Uhr |
voll |
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| Pilates II |
17.00 bis 17.45 Uhr |
voll |
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| Pilates III |
17.50 bis 18.35 Uhr |
voll |
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| Donnerstags: |
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| Pilates I |
18.00 bis 18.45 Uhr |
voll |
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| Pilates II |
19.00 bis 19.45 Uhr |
voll |
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| Outdoor Angebote: |
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| Mittwochs: |
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| Walking Gruppe / Schneckengruppe |
15.00 bis 16.00 Uhr |
3 Plätze |
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| Treffpunkt Parkplatz Wandertafel |
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| Freitags: |
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| Walking Gruppe (04.26--10.26) |
17.00 bis 18.00 Uhr |
6 Plätze |
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| Treffpunkt Sandfangteiche / 1. Freitag im Monat an den Emsquellen |
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| Zusatzangebote: |
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| Donnerstags: |
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| Kegeln in der Mühlensenne |
18.0 bis 20.00 Uhr |
voll |
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| 1. Donnerstag im Monat |
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| Montags: |
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| Pilates online |
17.00 bis 17.45 Uhr |
3 Plätze |
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| Bitte sprechen Sie unsere Übungsleiter wegen der online Präsenz
an. |
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